Părinte care munceşte - cum să profiţi la maxim de timpul petrecut cu micuţul tău

Comentat de 9 Membri   Vezi comentariile

Rezumatul articolului

Cine nu vrea să ajungă acasă, să se relaxeze şi să se bucure de timpul petrecut cu familia, după o zi grea de muncă? Dar pentru părinţii cu copii mici, timpul petrecut acasă după o zi grea la serviciu este de cele mai multe ori o provocare. De ce? Simplu: cumva, micuţii vor şi se aşteaptă să fie luaţi în braţe şi să se bucure de întreaga lor atenţie, încă din secunda în care intră pe uşă şi până când adorm. Părinţii sunt cei care au grijă să îi hrănească, să îi alinte şi poate chiar să le asculte şi să le aline supărările de peste zi.

De aceea, este esenţial modul în care te comporţi în primele 15 minute după ce ai ajuns acasă. Dacă preiei iniţiativa într-o notă pozitivă - "Am un plan" - scade şansa ca seara să se transforme într-o dramă. Încearcă să impui o structură uşor de urmărit pentru micuţii tăi, una care să te ajute pe tine să te destinzi mai repede, iar pe ei să se bucure de toată atenţia de care au nevoie. Dacă le ignori încercările de comunicare (gemetele, nemulţumirile, agăţatul de pantaloni) nu faci altceva decât să le amplifici comportamentul de dependenţă afectivă, aşa că ai face bine să iniţiezi tu interacţiunea, în joacă, de îndată ce vă întâlniţi. Urmând aceste instrucţiuni, serile de acasă pot deveni foarte plăcute.

Acordă-le lor atenţie mai întâi

După ce ţi-ai pus hainele în dulap, fii pregătită să începi ritualul. Poţi să fixezi un cronometru pentru 15 minute. Foloseşte acest timp pentru a sta puţin cu micuţii tăi, să-i alinţi, în timp ce îi întrebi ce au făcut peste zi şi ce ar vrea să guste până e gata masa. Apoi, antrenează-i într-un joc pe care să-l poată continua singuri, cu cuburile sau maşinuţele, sau "de-a v-aţi ascunselea", pe care îl pot juca între ei. Astfel, vor învăţa să se bazeze fie pe forţele proprii, fie unul pe celălalt, mai degrabă decât pe părinţi. În plus, cu această ocazie vor descoperi că jucăriile lor sunt interesante sau că fratele sau sora se joacă mai bine cu Lego decât tine, şi este chiar mai amuzant. Când e gata masa, anunţă-i cu un semnal şi toată lumea va şti că e timpul să treacă la următoarea activitate - pregătirea pentru masa de seară.

Lasă-i să te ajute

În timp ce pregăteşti cina, lasă-i pe micuţi "să te ajute" - să pună apă în castronul căţelului, să pună paharele de plastic pe masă sau "să-şi citească" unul altuia din cărţile de colorat. Nu subestima câte lucruri poate face un copil. Majoritatea micuţilor sunt foarte fericiţi când sunt ocupaţi şi chiar sunt "ajutoare" mai bune decât mulţi adolescenţi! Ajutorul în bucătărie sau grija pentru un frăţior mai mic le dezvoltă spiritul de responsabilitate şi maturitate - iar asta îi face să se simtă competenţi şi independeţi.

Ţine-te de program

Nu vorbim despre un program milităresc, dar este indicat ca micuţul să aibă un program bine stabilit înainte de culcare. Masa de seară, băiţa, spălatul dinţişorilor, povestea spusă la culcare şi aşezatul în pat cu îmbrăţişări şi pupături pot fi un sfârşit de zi foarte frumos. Ai grijă să găseşti 15 minute de relaxare până ca micuţul tău să găsească un montru în dulap, pentru că totul o va lua de la început!

Înapoi la începutul paginii