Calmarea copilului înainte de culcare

Fetiţa mea de 10 săptămâni e destul de agitată şi plânge în fiecare seară între 7 şi 8 seara, ca şi cum s-ar opune dormitului. Odată ce adoarme, doarme până la la miezul nopţii. Cum aş putea să o liniştesc?

Bebeluşul tău se pregăteşte să între în acea perioadă previzibilă când copiii sunt de un entuziasm debordant toată ziua, iar seara încă mai au energie până se liniştesc şi adorm. E ca şi cum momentele de agitaţie neîncetată îi servesc ca la sfârşitul zilei să pună din nou lucrurile la punct la sfîrşitul zilei. Din păcate, în acest caz nu prea e nimic de făcut, poţi doar să îi arăţi dragostea ta şi să ai răbdare. Ca s-o ajuţi să se liniştească, asigură-te că e uscată, că a mâncat bine şi că nu-i e frig; înfăşeaz-o astfel încât să se simtă confortabil şi ai grijă să-şi ţină mâinile în dreptul feţei ca să-şi le poată băga în gură dacă simte nevoia şi asta o linişteşte. Alte procedee testate pe care poţi să le încerci: leagăn-o tu, pune-o într-un leagăn de copii sau poart-o într-un marsupiu. Studii recente arată că bebeluşii ţinuţi în braţe în jur de două ore pe zi plâng mai puţin. Încearcă s-o ţii în braţe în prima parte a zilei şi vezi dacă perioada de agitaţie devine mai scurtă. Faptul că trebuie să te descurci de una singură cu un copil care plânge poate pune multă presiune pe umerii tăi, ceea ce o va face să fie şi mai agitată. Lasă-i şi pe ceilalţi s-o ia în braţe şi s-o ajute să se calmeze. În următoarea lună e foarte posibil ca momentele de agitaţie să persiste sau chiar să se accentueze pentru ca apoi să scadă în intensitate şi durată. Face parte din etapele normale pe care sistemul nervos central le parcurge pe perioada maturizării sale.