Skip to main content

Sfaturi de la mămici: Ce trebuie să știi despre prima noapte în care micuțul tău doarme singur

2 min citireActualizat Iunie 03, 2014

Cât timp ar trebui cel mic să mai doarmă în camera părinților după ce ajunge acasă? Nu există un răspuns corect la această întrebare, pentru că este o alegere personală, bazată pe dezvoltarea bebelușului și de ceea ce funcționează în cadrul fiecărei familii.

Fetița mea a dormit în camera noastră în primele 3 săptămâni, după care ne-am hotărât să o mutăm în pătuțul pe care i l-am pregătit în camera sa.

Știam că suntem pregătiți pentru acest pas – eram pregătiți să nu mai mergem pe vârfuri în preajma bebelușului nostru și să nu ne mai fie frică ca nu cumva să o trezim când ne întoarcem de pe o parte pe alta. Cu toate că știam că este decizia potrivită, a început să îmi fie dor de ea și să îmi fac griji constant (deşi camera ei era la doar câțiva pași).

Pentru a mai diminua din grijile pe care ni le-a provocat această mutare, ne-am făcut propriul kit de supraviețuire departe-de-bebeluș, care a inclus:

Monitor video și audio: Multor mămici un monitor video li se pare potrivit, și există ceva reconfortant în a-ți vedea puiuțul în pătuț, dormind pașnic.

Sac de dormit: Acesta i-a asigurat o temperatură bună constantă și un plus de protecție în pătuț. Micuței noastre nu i-a plăcut niciodată să fie înfășată, preferând să aibă mânuțele libere.

Balansoar confortabil: Din moment ce nu mai puteam să îmi iau micuța lângă mine în pat pentru masa de seară, am investit într-un fotoliu-balansoar în care puteam să stau confortabil în camera ei pe durata alăptării. Era plăcut pentru mine și puteam să o legăn până adormea.

Îmi aduc aminte clar momentul în care am făcut acest prim pas. Am culcat-o în pătuțul ei, în care părea chiar și mai mică, și am dat drumul la monitor. Am stat cu soțul meu, pentru ceea ce a părut o veșnicie, privindu-ne bebelușul cum dormea în pătuț. Știam că am luat toate măsurile necesare pentru a-i asigura siguranța, dar, ca proaspătă mămică, nu puteam să nu îmi fac griji.

Mi-am dat seama că de-abia așteptam să îi aud plânsetele de foame, știind că în acele momente urma să fiu alături de ea. De asemenea, îmi luasem obiceiul de a mă furișa în camera ei, pentru a-mi apropia urechea de fața ei și a o asculta respirând în întuneric.

Prima noapte a fost un succes și cu fiecare noapte ce a trecut am devenit din ce în ce mai liniștită. Soțul meu și cu mine am putut să revenim la un fel de normalitate și să ne împărtășim bucuriile legate de noua noastră calitate: aceea de părinţi.

Articole similare

Vezi mai multe articole
Vezi mai multe articole
Slide 1 of 10
baby sleep solutions- keep your baby sleeping through the night
Vedeți articole conexe3 min citire

Soluţii pentru adormitul bebeluşului: cum faci bebeluşul să doarmă până în zori

Dacă bebeluşul nu vrea şi nu vrea să doarmă până dimineaţa, iată şapte sfaturi care îl vor ajuta să reuşească pe viitor.

Citește mai mult
baby sleep solutions- on the go
Vedeți articole conexe2 min citire

Soluţii pentru culcatul bebeluşului: în călătorie

Iată câteva sfaturi pentru a te asigura că micuţul doarme dus indiferent unde aţi fi.

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

Cum îl ajuți pe micuțul tău să doarmă, de la 10 luni până la 1 an

Pentru copilașii mai mari, o rutină la ora de culcare este esențială pentru o dezvoltare sănătoasă. Consistența este importantă, cum ar fi băița – biberonul – povestea - la culcare în fiecare seara. Dacă micuțul tău tot nu vrea să se liniștească, încearcă să variezi activitățile până când găsești c

Citește mai mult
common sleep problems and solutions
Vedeți articole conexe9 min citire

Tulburări uzuale ale somnului și soluții

A-l pune pe cel mic la culcare poate să fie o provocare – iar a-l face să rămână în pătuț, cu atât mai mult! În continuare vei găsi un ghid al celor mai comune tulburări ale somnului și soluții pentru acestea.

Citește mai mult
3 tips to get your baby to sleep
Vedeți articole conexe3 min citire

Trei sfaturi pentru a-ți face puiuțul să adoarmă

Pe măsură ce micuţul tău se obişnuieşte cu ora de culcare, foloseşte aceste sfaturi pentru a fi sigură că fiecare noapte va fi cât se poate de liniştită – şi că toată lumea se odihneşte!

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

5 sugestii pentru o rutină a orei de culcare eficientă

Să ai un nou-născut poate fi destul de solicitant, însă cu aceste sugestii îl vei putea ajuta pe cel mic să aibă parte de odihna de care are nevoie, pentru ca şi tu, la rândul tău, să te poţi odihni.

Citește mai mult
5 ways foods can help your little one sleep better
Vedeți articole conexe2 min citire

5 moduri în care mâncarea îl poate ajuta pe micuţul tău să doarmă mai bine

Citeşte mai departe pentru a afla modul în care ce - şi unde- mânăncă micuţul tău îi afectează programul de somn.

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

Opt sfaturi pentru a-ți menține micuțul în siguranță în timp ce doarme

Pe cât este de greu să nu stai lângă micuțului tău în timp ce doarme, trebuie totuşi să te odihnești și tu! Folosește aceste sfaturi pentru a-l menține pe cel mic cât mai în siguranță posibil atunci când doarme.

Citește mai mult
baby-sleep-schedule-basics
Vedeți articole conexe3 min citire

Elemente de bază în programul de somn al micuțului

Indiferent cum se dovedește a fi rutina de culcare pentru tine și micuțul tău, asigură-te că este una constantă! Folosește-te de sfaturile acestea ca să te asiguri de succesul unui pui de somn.

Citește mai mult
baby sleep solutions- bedtime made easy
Vedeți articole conexe3 min citire

Soluţii pentru culcatul bebeluşului: cum să îţi fie mai uşor la culcare

Ora de culcare este un moment minunat de petrecut cu micuţul. Iată câteva sfaturi pentru ca toată lumea să se relaxeze şi să vrea să se odihnească.

Citește mai mult
baby sleep solutions- keep your baby sleeping through the night
Vedeți articole conexe3 min citire

Soluţii pentru adormitul bebeluşului: cum faci bebeluşul să doarmă până în zori

Dacă bebeluşul nu vrea şi nu vrea să doarmă până dimineaţa, iată şapte sfaturi care îl vor ajuta să reuşească pe viitor.

Citește mai mult
baby sleep solutions- on the go
Vedeți articole conexe2 min citire

Soluţii pentru culcatul bebeluşului: în călătorie

Iată câteva sfaturi pentru a te asigura că micuţul doarme dus indiferent unde aţi fi.

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

Cum îl ajuți pe micuțul tău să doarmă, de la 10 luni până la 1 an

Pentru copilașii mai mari, o rutină la ora de culcare este esențială pentru o dezvoltare sănătoasă. Consistența este importantă, cum ar fi băița – biberonul – povestea - la culcare în fiecare seara. Dacă micuțul tău tot nu vrea să se liniștească, încearcă să variezi activitățile până când găsești c

Citește mai mult
common sleep problems and solutions
Vedeți articole conexe9 min citire

Tulburări uzuale ale somnului și soluții

A-l pune pe cel mic la culcare poate să fie o provocare – iar a-l face să rămână în pătuț, cu atât mai mult! În continuare vei găsi un ghid al celor mai comune tulburări ale somnului și soluții pentru acestea.

Citește mai mult
3 tips to get your baby to sleep
Vedeți articole conexe3 min citire

Trei sfaturi pentru a-ți face puiuțul să adoarmă

Pe măsură ce micuţul tău se obişnuieşte cu ora de culcare, foloseşte aceste sfaturi pentru a fi sigură că fiecare noapte va fi cât se poate de liniştită – şi că toată lumea se odihneşte!

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

5 sugestii pentru o rutină a orei de culcare eficientă

Să ai un nou-născut poate fi destul de solicitant, însă cu aceste sugestii îl vei putea ajuta pe cel mic să aibă parte de odihna de care are nevoie, pentru ca şi tu, la rândul tău, să te poţi odihni.

Citește mai mult
5 ways foods can help your little one sleep better
Vedeți articole conexe2 min citire

5 moduri în care mâncarea îl poate ajuta pe micuţul tău să doarmă mai bine

Citeşte mai departe pentru a afla modul în care ce - şi unde- mânăncă micuţul tău îi afectează programul de somn.

Citește mai mult
Vedeți articole conexe3 min citire

Opt sfaturi pentru a-ți menține micuțul în siguranță în timp ce doarme

Pe cât este de greu să nu stai lângă micuțului tău în timp ce doarme, trebuie totuşi să te odihnești și tu! Folosește aceste sfaturi pentru a-l menține pe cel mic cât mai în siguranță posibil atunci când doarme.

Citește mai mult