5 sfaturi pentru primele 5 luni

Felicitări, ești mamă! Ce minune! Și câtă responsabilitate, nu-i așa? Mai ales în primele luni, lucrurile pot deveni copleșitoare. De aceea, dr. Ilinca Tranulis, specialistul nostru de încredere, este alături de tine cu 5 sfaturi pentru a face totul mai ușor în primele luni împreună.

1. Alăptarea se face la cerere. Solicită ajutorul unui consultant în lactație dacă alăptarea este dureroasă, ți se pare că bebelușul nu se satură sau nu ia bine în greutate, sau orice îngrijorare ai avea.

2. Ai încredere în tine în ceea ce privește îngrijirea buricului, a temperaturii aerului din cameră sau a apei din cădiță, și a altor detalii minore. Nu ai cum să greșești.

3. Dormi când doarme bebelușul. Rufele, vasele, telefonul pot aștepta. Zău, dormi!

4. Ține bebelușul cu burtica pe pieptul tău sau pe o salteluță. Asta va contribui la întărirea musculaturii cefei și spatelui, ceea ce îi va fi util mai târziu.

5. Știu că ești măcinată de îngrijorări. Dar mai știu că te descurci minunat. Ești cea mai bună mamă pentru copilul tău.