Cum să îți îmbraci micuțul pentru culcare
Probabil că ești la curent cu cele două imperative ale discuției legate de temperatură: trebuie să îi asiguri micuțului destulă căldură încât să nu i se facă frig, dar temperatura nu trebuie să fie prea ridicată pentru ca acesta să nu se supraîncălzească.
Cu toate că nu există o regulă general valabilă pentru îmbrăcarea micuților după ce trec de primele trei luni (nou-născuţilor le place să fie înfășați în primele trei luni, iar unii dintre ei s-ar putea să aibă nevoie de un strat de haine suplimentar în acea perioadă), primul pas este să verifici temperatura. Dacă tu simţi nevoia să mai pui ceva pe tine, atunci probabil că și bebeluşul tău are nevoie de o hăinuţă în plus.
Dacă ai impresia că bebelușului tău îi este răcoare și ar avea nevoie de pijamale mai călduroase sau o păturică, verifică-i picioruşele. Mânuțele și piciorușele par să îi fie întotdeauna reci, chiar și atunci când în cameră este cald şi restul corpului său are o temperatură normală? În loc să reglezi constant termostatul, adu-ţi aminte că mânuțele și piciorușele bebelușilor se răcesc mult mai repede decât cele ale copiilor mai mari și ale adulților.
Dacă observi că acest lucru se întâmplă frecvent în timpul somnului, îmbracă-l pe micuț în pijamale întregi, cu picioruşe. Săculeții de dormit pot fi de asemenea o variantă (se înfășoară la bază, creând un cocon confortabil). Poți să încerci și cu o pereche de șosete, precum și mănușele pentru mânuțe.
Iată alte câteva sfaturi pentru a-i asigura micuțului o temperatură confortabilă pe tot parcursul nopții:
•La revedere păturicilor. Pune deoparte plapuma și păturica din setul pentru așternuturi până când puiuţul tău împlinește un an, pentru că pot prezenta pericol de sufocare pentru nou-născuți. În schimb, înfășoară-l într-o păturică ce îl învelește bine până la umeri. • Idei destepte pentru infasat. Ferește-te de pături sau haine în plus în timpul somnului. • Mai mult nu este întotdeauna mai bine. De fapt, mai multe straturi pot duce la o supraîncălzire inconfortabilă pe durata somnului. Ca regulă generală, îmbracă-ți micuțul cu un strat în plus față de ce ai purta tu la culcare. • Fii atentă la reacțiile bebelușului. Cel mic este nemulțumit? Motivul poate fi temperatura prea scăzută sau căldura excesivă, așa că fii atentă dacă se agită.
Ce trebuie să știi atunci când micuțul are nevoie de un partener de somn
De la ursuleți de pluș la mașini și trenuri de jucărie, copiilor le place la nebunie să doarmă cu jucăria lor preferată. Citește mai departe câteva sfaturi esențiale înainte de a-l lăsa pe micuț să se bage în pat cu păturica lui preferată.
Citește mai mult
Cea mai eficientă soluție pentru somnul micuțului: Ritualul orei de culcare
Un ritual pentru ora de culcare poate să vă ofere ocazia perfectă de a vă liniști, atât tu și micuțul tău, și a intra în starea potrivită pentru somn, precum și să vă ajute să aveți o noapte odihnitoare, în care să vă încărcați bateriile.
Citește mai mult
Soluții verificate de mămici pentru un somn liniștit
Indiferent ce vârstă are puiuțul tău, folosește sfaturile de mai jos pentru a-l băga în pătuț – și a te asigura că rămâne acolo.
Citește mai mult
Trei sfaturi pentru a-ți face puiuțul să adoarmă
Pe măsură ce micuţul tău se obişnuieşte cu ora de culcare, foloseşte aceste sfaturi pentru a fi sigură că fiecare noapte va fi cât se poate de liniştită – şi că toată lumea se odihneşte!
Citește mai mult
Soluţii pentru culcatul bebeluşului: cum să îţi fie mai uşor la culcare
Ora de culcare este un moment minunat de petrecut cu micuţul. Iată câteva sfaturi pentru ca toată lumea să se relaxeze şi să vrea să se odihnească.
Citește mai mult
Somn: Păstrarea rutinei orei de culcare în weekend-uri şi vacanţe
Poate fi dificil să îţi adormi micuţul în vacanţe, de sărbători şi în weekend. Iată nouă sfaturi care să te ajute.
Citește mai mult
5 moduri în care mâncarea îl poate ajuta pe micuţul tău să doarmă mai bine
Citeşte mai departe pentru a afla modul în care ce - şi unde- mânăncă micuţul tău îi afectează programul de somn.
Citește mai mult
Soluţii pentru culcatul bebeluşului: în călătorie
Iată câteva sfaturi pentru a te asigura că micuţul doarme dus indiferent unde aţi fi.
Citește mai mult
Soluţii pentru adormitul bebeluşului: cum faci bebeluşul să doarmă până în zori
Dacă bebeluşul nu vrea şi nu vrea să doarmă până dimineaţa, iată şapte sfaturi care îl vor ajuta să reuşească pe viitor.
Citește mai mult
Elemente de bază în programul de somn al micuțului
Indiferent cum se dovedește a fi rutina de culcare pentru tine și micuțul tău, asigură-te că este una constantă! Folosește-te de sfaturile acestea ca să te asiguri de succesul unui pui de somn.
Citește mai multCe trebuie să știi atunci când micuțul are nevoie de un partener de somn
De la ursuleți de pluș la mașini și trenuri de jucărie, copiilor le place la nebunie să doarmă cu jucăria lor preferată. Citește mai departe câteva sfaturi esențiale înainte de a-l lăsa pe micuț să se bage în pat cu păturica lui preferată.
Citește mai multCea mai eficientă soluție pentru somnul micuțului: Ritualul orei de culcare
Un ritual pentru ora de culcare poate să vă ofere ocazia perfectă de a vă liniști, atât tu și micuțul tău, și a intra în starea potrivită pentru somn, precum și să vă ajute să aveți o noapte odihnitoare, în care să vă încărcați bateriile.
Citește mai multSoluții verificate de mămici pentru un somn liniștit
Indiferent ce vârstă are puiuțul tău, folosește sfaturile de mai jos pentru a-l băga în pătuț – și a te asigura că rămâne acolo.
Citește mai multTrei sfaturi pentru a-ți face puiuțul să adoarmă
Pe măsură ce micuţul tău se obişnuieşte cu ora de culcare, foloseşte aceste sfaturi pentru a fi sigură că fiecare noapte va fi cât se poate de liniştită – şi că toată lumea se odihneşte!
Citește mai multSoluţii pentru culcatul bebeluşului: cum să îţi fie mai uşor la culcare
Ora de culcare este un moment minunat de petrecut cu micuţul. Iată câteva sfaturi pentru ca toată lumea să se relaxeze şi să vrea să se odihnească.
Citește mai multSomn: Păstrarea rutinei orei de culcare în weekend-uri şi vacanţe
Poate fi dificil să îţi adormi micuţul în vacanţe, de sărbători şi în weekend. Iată nouă sfaturi care să te ajute.
Citește mai mult5 moduri în care mâncarea îl poate ajuta pe micuţul tău să doarmă mai bine
Citeşte mai departe pentru a afla modul în care ce - şi unde- mânăncă micuţul tău îi afectează programul de somn.
Citește mai multSoluţii pentru culcatul bebeluşului: în călătorie
Iată câteva sfaturi pentru a te asigura că micuţul doarme dus indiferent unde aţi fi.
Citește mai multÎnregistrați-vă la Pampers și veți găsi:
- CUPOANE
- INSTRUMENTE
- ARTICOLE
CUPOANE
INSTRUMENTE
ARTICOLE