stretch marks 101

Despre vergeturi

Elaine Zwelling

„Vergeturile” sunt striații sau mici adâncituri transversale ale pielii cu o culoare rozalie sau roșiatică/mov. Termenul medical este "striae gravidarum", ceea ce este echivalentul latin pentru dungi ale sarcinii, și acestea apar la aproximativ 90% din sarcini.Sunt datorate întinderii pielii provocată de câștigarea în greutate a mămicii și creșterea bebelușului și a uterului.

Aceste semne apar cu preponderență pe sâni, abdomen sau pulpe, mai ales dacă ai pielea deschisă sau ești predispusă la îngrășat. După sarcină se vor mai estompa până la o culoare pală, dar nu vor dispărea complet niciodată. Există mai multe lucruri pe care le poți face pentru a le diminua:

• Câștigă moderat în greutate ( 11-13 kg), și încearcă să acumulezi kilogramele gradual pe parcursul sarcinii.
• Mănâncă sănătos și bea multă apă.
• Fă mișcare regulat pentru a stimula circulația și a întări mușchii de susținere.
• Poartă un sutien potrivit, care îți oferă o bună susținere.
• Dă-te cu creme sau loțiuni pentru a trata pielea uscată sau mâncărimile pielii. Aceste creme nu pot preveni sau diminua vergeturile, așa că ignoră reclamele false și scumpe în acest sens.
Șervețele umede

Pampers Sensitive

Ajută la protejarea pielii împotriva iritațiilor